Durante este tempo de confinamento o Servicio de Deportes do Concello de Mos quere que manteñades unha vida activa. Neste blog publicamos contenidos que vos poden servir como guía a hora de realizar actividade física.
venres, 12 de xuño de 2020
Rutina con Fitball para maiores parte II
Aquí deixamos Paco e máis eu outra rutina para os adultos maiores con balón de fitball.
Ningún comentario:
Publicar un comentario