Durante este tempo de confinamento o Servicio de Deportes do Concello de Mos quere que manteñades unha vida activa. Neste blog publicamos contenidos que vos poden servir como guía a hora de realizar actividade física.
domingo, 31 de maio de 2020
Actividade Física para Adultos Maiores. Rutina de Core.
Preséntovos unha rutina de Core para Adultos Maiores. Precisades unha cadeira para realizala.
Ningún comentario:
Publicar un comentario