Durante este tempo de confinamento o Servicio de Deportes do Concello de Mos quere que manteñades unha vida activa. Neste blog publicamos contenidos que vos poden servir como guía a hora de realizar actividade física.
luns, 27 de abril de 2020
Actividade Física para Adultos Maiores. Luns 27 de abril de 2020
Unha semana máis traio actividade física para os adultos maiores. Propóñovos unha rutina de cardio de 30'. A por ela.
Ningún comentario:
Publicar un comentario